Hưởng ứng chiến dịch “Lan tỏa 10.000 lời biết ơn” của Hệ thống Giáo dục Ban Mai, thứ 7, ngày 11/9 này, toàn thể CBGV, PHHS và HS Ban Mai sẽ cùng nhau lan tỏa những lời biết ơn – mỗi lời biết ơn tương ứng với 10.000đ đóng góp xây dựng thư viện The Morning cho trẻ em vùng cao. Kính mời đại gia đình BMSers cùng truy cập trang https://old.banmaischool.edu.vn/tam-biet-on/ để lan toả những lời biết ơn!
Nếu bạn có thể sống qua những ngày bình an thì đó chính là niềm may mắn của mỗi chúng ta. Bởi vậy bạn hãy luôn cảm thấy biết ơn những thứ bạn đang có. Khi nuôi dưỡng trong mình sự biết ơn bạn sẽ thấy trân trọng mọi thứ, từ những điều tưởng như nhỏ bé nhất.
Biết ơn từ những điều nhỏ nhất quanh ta
Mỗi hạt cơm ta ăn cũng chứa đựng cả một sự thật nhiệm màu. Nhìn trong hạt cơm ấy – chúng ta sẽ thấy nắng vàng, trời xanh. Ta thấy được những đám mây nặng trĩu mưa sa và cũng thấy ra được đất mẹ. Ta thấy luôn cả những giọt mồ hôi thấm nỗi vất vả của những bác nông dân, đang ngày đêm ân cần bón phân chăm sóc…
Mọi thứ đang có mặt cho ta, cùng yểm trợ để phút giây này ta có một bát cơm dẻo thơm. Rõ ràng, sự tồn tại của bản thân của mỗi chúng ta có liên hệ mật thiết với thế giới vũ trụ và con người xung quanh. Chúng ta không thể nào tồn tại một cách độc lập mà không có những yếu tố ấy.
Vậy nên, cần dừng một giây và cảm ơn. Cảm ơn người giữ hộ cửa thang máy, người hàng xóm nhận dùm bức thư, hay cô bé dọn bàn trong quán ăn… Bạn có thể thấy ngượng ngập trong những lần đầu. Nhưng dần dần, những giây dừng lại đó sẽ trao cho bạn niềm vui khi nhận lại nụ cười của người được cảm ơn.
Lòng biết ơn còn cần được biểu hiện với những đồ vật quanh ta. Với tất cả những gì chúng ta đang dùng, đang có… đều cần trân quý, giữ gìn, nâng niu.
Biết ơn cả những điều không mong muốn
Thực tế những thiên tai, đại dịch… xảy đến – dù không ai mong muốn. Nhưng qua đó, mỗi chúng ta vẫn luôn nhận được thật nhiều giá trị để soi vào cuộc sống, sửa mình tốt hơn.
Có những điều bạn nên cảm ơn dù đôi khi trong suy nghĩ thường tình thấy nó rất vô lý. Giống như việc bạn cảm ơn những người làm bạn vấp ngã vì họ khiến năng lực của bạn mạnh mẽ hơn.
Nếu thay đổi cách nhìn nhận của bản thân thì bạn sẽ thấy đó là những thứ khiến bạn trân trọng và biết ơn.
Bạn luôn nghĩ tới việc phải trả lại những nỗi đau người khác đã gây ra cho mình một cách công bằng nhất. Nhưng việc nuôi dưỡng những suy nghĩ tiêu cực ấy sẽ khiến bạn luôn mệt mỏi. Bạn đã bao giờ tự hỏi việc trả thù ấy sẽ kéo dài đến bao giờ? Nó là việc đáng để bạn hi sinh nhiều thời gian đến vậy sao?
Tha thứ thì thư thái. Khi bạn tập cách tha thứ cho người khác và nuôi dưỡng lòng biết ơn trong mình bạn sẽ thấy nội tâm của mình đổi khác một cách rõ rệt. Thay vì lòng sân hận, trong trái tim của bạn giờ chỉ còn chỗ cho lòng yêu thương và sự biết ơn.
Thứ 7 này, cùng nhau lan tỏa những lời biết ơn
Có 2 mẫu người cao quý trong xã hội: đó là những người biết đền ơn và làm ơn. Khi sống trong thế giới biết ơi, ta sẽ có tất cả mọi thứ: Yêu thương, trí tuệ, niềm tin, sự bình an, tôn trọng, thành công, hạnh phúc…
Vì những lẽ đó, đồng thời để hiện thực hóa chủ đề “TÂM BIẾT ƠN – TRÍ NGỜI SÁNG” của năm học 2021 – 2022 – Ban Mai xin kính mời Quý PHHS, các con học sinh tham gia lan tỏa 10.000 lời biết ơn vào Thứ 7 tuần này.
Tất cả đại gia đình BMSers sẽ cùng dành thứ 7 để nuôi dưỡng ý niệm biết ơn qua những hành động giản đơn thường ngày:
+ Nói lời yêu thương, cảm ơn nhiều hơn tới người thân trong gia đình, và những ai mình có duyên gặp gỡ hàng ngày.
+ Con cái biết ơn cha mẹ bằng những hành động cụ thể: dọn dẹp góc học tập, nhà cửa, phụ giúp bố mẹ việc gia đình.
+ Cùng sắp xếp gọn gàng lại những đồ vật đã cũ: sách, quần áo, đồ gia dụng… nếu không dùng đến và vẫn muốn giữ lại. Nếu không giữ, có thể chia sẻ, gửi tặng cho những người, những nơi đang cần.
+ Hãy mỉm cười nhiều hơn, để dành tặng cho chính mình và những người xung quanh. Nụ cười thắp lên, lan tỏa niềm an vui, để biết ơn mọi điều cuộc sống đã dành tặng cho mình trong tuần qua, và trong từng phút giây hiện tại.
+ Gọi 1-2 cuộc điện thoại cho người thân, bạn bè ở xa để hỏi thăm tình hình, gửi lời chúc tốt lành, và cảm ơn về những điều ý nghĩa họ đã – đang dành cho mình, hoặc góp cho cuộc sống.
+ Nghe – xem – đọc những ca khúc, chương trình, những cuốn sách hướng đến lòng biết ơn.
+ Tham gia dự án: LAN TỎA 10.000 LỜI BIẾT ƠN GÂY QUỸ CỘNG ĐỒNG XÂY DỰNG THƯ VIỆN THE MORNING.
Mỗi lời BIẾT ƠN được khởi tạo tại: https://old.banmaischool.edu.vn/tam-biet-on/ là bạn đã cùng Ban Mai gửi tặng 10.000 đồng tới gây quỹ xây dựng Thư viện The Morning dành cho các em học sinh vùng cao!
Và bạn dừng quên hãy chia sẻ rộng rãi tới bạn bè, cộng đồng dự án ý nghĩa này.
Chừng nào còn biết ơn, chừng đó còn hạnh phúc. Ta không lựa chọn cái gì để biết ơn, mà “tắm” trong ý niệm và hành động biết ơn từng giờ, sống với nó hàng ngày.
Thầy cô tin rằng, với một ngày thứ 7 dành thật nhiều năng lượng yêu thương và biết ơn như thế, chúng ta sẽ làm nên những điều kỳ diệu, nuôi dưỡng thường trực TÂM BIẾT ƠN để TRÍ NGỜI SÁNG.
